Välkommen till F02

 Tränare F02


Anders Berg            0708-251319, anders.berg@mastergron.se


Mattias Engdahl       070-3905659, mattias.engdahl@sparbankenskane.se


Elias Åkeborg         073-8480991, elias.akeborg.6061@student.lu.se


Tränar:

Måndagar 19.00-20.30 Vejby IP Konstgräs

Onsdagar  17.30-18.45 Friskis och Svettis Ängelholm


VINTERSÄSONGEN 2017/2018


Vi tränar under perioden 1 november till 30 mars 2018 måndagar på konstgräs i Vejby mellan 19.00-20.30 med samling 18.20 på Munka IP för gemensam transport till Vejby. För spelare som åker direkt är det samling 18.50 i Vejby ombytta och färdiga.


På onsdagar tränar vi inomhus på Friskis och Svettis  mellan 17.30-18.45. Vi samlas på Munka IP 17.05 för gemensam transport till Ängelholm. För de som åker direkt är det samling 17.25 vid receptionen på Batterifabriken Friskis och Svettis.


Meddela alltid om du inte kommer på träningen till tränarna senast dagen innan träningen.


Varmt välkommen !


Mattias Anders Elias



Träning under sportlovet
2018-02-14 12:30

Vi har uppehåll under sportlovet på måndag och onsdags träningarna.


Däremot finns det möjlighet att träna inomhus i Munkahallen på söndag 25/2 mellan klockan 13-15 med fokus på matchspel om intresse finns bland spelarna. Vänligen svara i utskickad kallelse med sista svarsdatum 20180216.


M.A.E

Klipp från Smörgåsbordet 20180205- fokus på lagets försvarsspel
2018-02-05 11:10

Denna vecka har vi ingen konstgrästräning och inför matchen på lördag vill vi att samtliga spelare tittar på nedanstående klipp från smörgåsbordet som har fokus på lagets försvarsspel.


Spelsystem  - samverkan i försvarsspel

https://www.youtube.com/watch?v=uptyGfZNAWw


Spelsystem  - indirekt återerövring

https://www.youtube.com/watch?v=N87hK3GcFD0


Spelsystem - direkt återerövring

https://www.youtube.com/watch?v=zNm3mq6g0_c


Spelsystem - uppflyttning i försvarsspel

https://www.youtube.com/watch?v=rgrqe68LbNA


Spelsystem  - kompakt lag

https://www.youtube.com/watch?v=Ul6ykz0M6LA


Spelsystem  - aggressiv press och täckning

https://www.youtube.com/watch?v=wVoREuQY2I4


M.A.E


Mental tuffhetsträning kap 6
2018-02-05 11:09

Under de närmaste 14 dagarna läser du igenom kapitel 6 i Mental Tuffhetsträning i det kompendie som delats ut.


Det finns även uppgifter som ska genomföras i kompendiet parallellt när du läser.

Smörgåsbordet - en sammanställning på vad en spelare behöver kunna
2018-01-29 11:00

Här kommer SMÖRGÅSBORDET, ett arkiv där du som spelare kommer hitta allt om försvar, omställning och anfall både som lag och individ. Klippen visar på ett tydligt och pedagogiskt sätt hur en spelare ska tänka i olika situationer beroende på vilken position man har oavsett om man spelar målvakt, ytterback, innerback, yttermittfältare, innermittfältare eller forward (anfallare).


Tanken att du som spelare ska ha detta som ett uppslagsverk för att kunna falla tillbaka till, fördjupa och repetera olika moment och kunskaper.


https://www.youtube.com/channel/UCHkMsD7vOkC2bL_7l3iK_TA/videos?shelf_id=1&view=0&sort=dd


M.A.E

Veckans Klipp 20180129
2018-01-29 08:04

Denna vecka är det fokus på skott och avslut, delvis hur man skruvar bollen samt vad man bör tänka på i samband med avslut mot målvakt.


20180129


How to curve the ball

https://youtu.be/vR2Grj1f0VE


How to improve your finishing 

https://youtu.be/CxzwMe4TL74

Veckans klipp 20180122 - agera rätt i försvarspelet 1-1
2018-01-22 05:42

20180122


Denna vecka vill vi lyfta vikten av att agera rätt när man försvarar i 1 mot 1 samt visa hur man skyddar bollen från motståndaren.


Soccer Training - Top 5 tips for 1v1 defending 

https://m.youtube.com/watch?v=oYjvvQ7RWMM


How to Shield the Ball in Soccer! | Tips

https://www.youtube.com/watch?v=InvqGXICwsQ


Veckans klipp 20180115- Nytt spelsystem 4-3-3 med rotation
2018-01-15 07:57

Inför denna vecka vill vi att samtliga spelare tittar på nedanstående klipp som visar hur man spelar 4-3-3 med rotation. Detta spelsystem ska vi testa i samband med matcherna framöver.


20180115


Interpretation of 4-3-3 With Rotational Movement

https://m.youtube.com/watch?v=CXWq34XByjc


M.A.E

 

klart.se